Caminhadas no campo e na cidade

Já todos aqui sabemos qual a importância da prática de exercício físico e se puder ser levado a cabo ao ar livre, tanto melhor.
As caminhadas estão a angariar cada vez mais adeptos e as vantagens são imensas. Esta é uma nova forma de conhecer alguns recantos que só a pé podem ser alcançados.
Percorrer trilhos continua…